یک لیوان حرف خنکشناسه کالا: 1566

خشم یکی از آفت‌های بزرگ زندگی است که شکاف‌های عمیقی را بین همسران و اعضای خانواده ایجاد می‌کند.

کتاب یک لیوان حرف خنک با نگاهی متمایز از کتب به چاپ رسیده در این زمینه، در سه فصل کلی به خشم می‌پردازد به‌این‌ترتیب که نویسنده نمایی کلی از خشم و ماهیت آن را ارائه داده است و به همسران کمک می‌کند تا خشم درونشان را به طور کامل بشناسند و در مدیریت آن توانمند شوند. در ادامه نویسنده تلاش کرده است به پیشگیری از خشم بپردازد و در نهایت به خانواده بگوید که چگونه با خشم مواجه شده و آن را هضم و حل کند.

گفتنی است رویکرد این کتاب کاملاً مهارت‌محور است و یک پله بالاتر از کتاب‌هایی با رویکرد روان‌شناسانه قرار گرفته است چرا که در این مسیر دین را نیز دخیل دانسته و برای درمان مسئله، از منابع دینی نیز وام گرفته است.

****

- تو از اول همین جوری بودی: یه دنده و نق نقو!
- آره ، تو راست میگی ؟ اگه من نبودم، کی زن توی بی عرضه می شد؟
- ببین، داری بیش از حد زبون درازی میکنی ها! ببر تا نبریدم زبونت رو!

از ازدواجشان چیزی نگذشته بود که داشتند پله های دادگاه خانواده را می شمردند. هیچ مشکلی نداشتند؛ اما کم صبر بودند. به هم فرصت اشتباه نمی دادند. با کوچکترین اشتباه یا خطایی، سرهم داد می زدند و به هم ناسزا می گفتند. در این مدت، یک روز و شب خوش برای هم نگذاشتند. تمام زندگی شان به دعوا و کتک کاری گذشت. برای یک بار نشد کنار هم بنشینند، حرف بزنند و به جای فحش و ناسزاگفتن، یک لیوان حرف خنک بنوشند. فکر می کردند اگر کوتاه بیایند، به غرورشان بر می خورد. آن قدر حرمت بینشان شکسته شده بود که به جز طلاق، راهی پیش رویشان نمی دیدند.

آتش خشم اگر به جان خانواده بیفتد، همه را با هم می سوزاند؛ پس خوب است با یک لیوان حرف خنک، مهارت مدیریت خشم را بیاموزیم و خانواده را از آسیب های آن نجات دهیم.